Functional Training
Je hele lichaam weer trainen met kracht en conditie oefeningen in circuitvorm. Maandag, woensdag en vrijdag om 9.00 uur!
Voor het pand en op het bordes wordt er in circuitvorm les gegeven. Wij raden aan om in trainingspak te komen sporten, buitensporten kan kouder zijn. Neem een handdoek en bidon mee! Wij zorgen voor de anderhalve meter afstand tussen onze sporters maar zorg ook dat je dit zelf in acht neemt. Kom niet te vroeg en ga na de training weer naar huis.
En let wel: bij klachten blijf thuis!
