Buik- en rugoefeningen voor een sterke core. Een 30 minuten durende killer workout met verschillende oefeningen. We halen alles uit de kast om jouw rompspieren sterk te maken. Vernieuwend en uitdagend!
Say goodbye to belly fat!
Een half uur abs en coretraining samen met een leuke groep. De verschillende oefeningen met dumbbels, sandbags, hoepels en gymballs! Planken, sitt-ups, crunches, side bents, noem het maar op, het komt allemaal aan bod. Doe mee met deze uitdagende training van Barbara of Mike!
We begrijpen dat de keuze voor een sportschool soms lastig kan zijn dus kom voor een gratis proeftraining.
Aanmelden 0546 - 458666
